Соляная пещера "Бриз": дышите здоровьем

Соляная пещера Бриз дарит скидки на майские праздники. Только 1 и 9 мая для всех будет действовать единая цена — 3,5 рубля за разовое посещение. Также с 1 по 9 мая вы сможете приобрести абонемент для взрослых со скидкой 20%. Предварительная запись обязательна.

Как работает соляная пещера?

Соляная пещера дает необычную оздоровительную услугу — человек располагается в удобном шезлонге и проходит сеанс, во время которого дышит воздухом, насыщенным измельченной до микрочастиц солью.

Польза соляной пещеры обусловлена поддержанием нужного уровня показателей: влажности, температуры, давления, ионного состава кислорода. В стерильном воздухе соляных пещер отсутствуют аллергены и бактерии.

Что такое соляная пещера / соляная комната?

Соляной комната — помещение, в котором воссоздается микроклимат соляных пещер. Основной действующий фактор — сухой ионизированный солевой аэрозоль, который оказывает оздоравливающее воздействие на все системы организма человека. Легкие отрицательные аэроионы в воздушной среде активируют обмен веществ и местную защиту органов и тканей, благоприятно действуют на сердечно-сосудистую, эндокринную системы, желудочно-кишечный тракт, дыхательные пути, повышают устойчивость организма к стрессам. Пребывание в соляной пещере стабилизирует нервную систему, оказывает антидепрессивный эффект.

Что представляет собой процедура?

Вы заходите в соляной комнату, удобно размещаетесь в шезлонге и просто отдыхаете на протяжении всего сеанса. Не нужно выполнять какие-то особые дыхательные упражнения, просто дышите как обычно. Для вас включать расслабляющую музыку или видео. Мы понимаем, как сложно маленькому ребенку усидеть на месте, поэтому в комнате есть игрушки, а также можно включить мультфильмы.

Сколько длится сеанс?

Сеанс длится 40 минут. В помещении, дополнительно насыщенном ионами соли, этого времени достаточно для получения максимального эффекта. Сеансы начинаются каждый час. Перерыв 20 минут между сеансами необходим для полного праветрання помещения после предыдущего сеанса.

Как часто нужно посещать соляную пещеру?

Посещать соляную пещеру можно курсами (2−3 курса в год) по 10−25 сеансов. Курсы можно проводить в периоды эпидемий простудных заболеваний и вирусных инфекций или перед ними. Для достижения максимального эффекта во время курса желательно проходить сеансы каждый день, или через день. Перерыв более 2-х дней нежелателен, так как эффект воздействия накопительный и результат будет не таким, как ожидается.

Между курсами можно посещать соляную пещеру 1−2 раз в неделю, либо 1−2 раза в месяц для поддержания эффекта.

Что нужно брать с собой?

На сеанс вам ничего не надо брать. Все, что необходимо, у нас есть: одноразовые платочки, бахилы, шапочки. Уличную обувь посетители снимают и в соляной комнату проходят в бахилах. Деткам рекомендуется брать с собой чистые носки. В самой соляной пещере на полу лежит соль, как песок на пляже. По такому импровизированному песку можно ходить и босиком.

Как одеваться на сеанс?

Рекомендуется надевать одежду из хлопчатобумажных тканей светлых тонов. Натуральные ткани позволят вашей коже также «дышать» солевым аэрозолем, а светлые оттенки помогут избежать белых следов от налета соли, который неизбежно образуется в работающей соляной комнате. Температура внутри поддерживается на уровне 20−25 градусов, поэтому детей можно переодеть в шортики и маечки. Если вы хотите получить максимальный эффект для кожи (при аллергических высыпаниях, дерматитах, псориазе), поврежденные участки кожи должны быть открытыми.