Если хочется отдохнуть без телефона и познакомиться с новыми людьми, подойдет летний лагерь. Разговоры у костра, дискотеки, конкурсы… Но могут ли в этом поучаствовать взрослые? В последние годы — да! А гештальт-терапевт объяснила, почему они популярны и действительно ли полезны.
Что это такое?
Лагеря для взрослых очень похожи на детские. Также есть конкурсы на лучшую стенгазету, кричалки для различных отрядов и атмосферные вечера у костра с сосисками и зефиром. Все происходит на природе без телефонов и под наблюдением вожатых.
Идея лагерей для взрослых возникла в США в начале 2010-х годов. Одним из первых стал проект «Camp No Counselors», основанный канадцем Адамом Тихауэром. Он арендовал лагерь на выходные для себя и друзей, чтобы отдохнуть от городской суеты. Мероприятие оказалось настолько успешным, что впоследствии превратилось в бизнес с регулярными сменами, где взрослые могли наслаждаться играми, вечеринками и отдыхом на природе.
В Беларуси первый лагерь для взрослых появился в 2021 году под названием «NoDeviceCamp». Он был организован в усадьбе «Логойск Вилла» и предлагал участникам цифровой детокс, насыщенную программу с играми, мастер-классами и другими активностями, напоминая атмосферу детских лагерей, но адаптированную для взрослых.
Другой популярный лагерь в Беларуси — South Camp в деревне Каптаруны. Он с психологическим направлением. Поэтому утренние зарядки сочетают с психологическими практиками. Оба вожатые — организаторы — это психологи с большим опытом. Они работают с самооценкой, пониманием своего тела и другими темами. Точное количество неизвестно — оно может отличаться от сезона и предложений.
За взрослыми в свободное время никто не следит. Ты можешь пойти на прогулку, а можешь поплавать в озере. Отрядов здесь обычно намного меньше — обычно 10−15 человек. А некоторые игры и темы психологических тренингов имеют отметку 18+.
Сколько стоит и что туда входит?
Стоимость для таких активностей в Беларуси в пределах 785−1550 рублей. В первом варианте лагерь длится четыре дня, во втором — 5. Обычно в такую сумму входят: транспорт из Минска до места проведения и обратно. Питание — завтрак, обед, полдник и ужин. Проживание в домиках со всем необходимым. Включены психологические тренинги, дискотеки и работа персонала. С собой советуют брать только удобную одежду, гигиенический набор и все необходимое для своих хобби.
Стоит ли оно того?
Оправдались ли ожидания тех, кто потратился на путевку? Нашли в открытых источниках отзывы участников.
«Это место, в которое сначала было стремно ехать, а потом не хотелось уезжать», — пишет участница одного из лагерей на своей странице в Instagram.
Другая участница Зинаида аргументирует свое любопытство к активности так:
«Взрослым тоже нужны каникулы. Чтобы все, как в детском лагере: с вожатыми, конкурсами, вечерними посиделками и беззаботными развлечениями».
Недовольных или злых комментариев на страницах и сайтах мы не нашли. Все только интересуются ценой или жалеют, что не имеют возможности поехать.
Почему лагеря для взрослых стали популярными?
-Взрослая жизнь всегда полна напряжения. А в прошлые, скажем, пять лет, с ковида начиная, напряжения и растерянности стало еще больше. Время, в которое нам выпало жить, кризисное. В нем много тревог и неопределенности о будущем. Бремя ответственности взрослого человека перед теми, кто от него зависят, может становиться в таких условиях особенно ощутимым, — говорит гештальт-терапевтка Вера (фамилия не называется в целях безопасности).
Эксперт добавляет, что глобальные кризисы не отменяют собственных, личных, связанных с возрастом или отношениями с людьми.
-Все это требует энергии еще и на психическую переработку собственной жизни, даже если человек не осознает этого. Вот здесь может появиться потребность хотя бы ненадолго отказаться от обязанностей, выйти из современности, вернуться в беззаботное детство, — говорит эксперт. По ее мнению, взрослые едут в лагерь за заботой о себе и определенностью реальности. К тому же, современные взрослые имеют большую информационную и сенсорную нагрузку, от которой хорошо бы отдохнуть.
-Кто-то приготовит для тебя еду, покормит, предложит чем заняться по расписанию. < … > Для перегруженного современного взрослого — это, естественно, мечта. Если человеку было комфортно в таком лагере в детстве, это может быть возвращением в ресурсное место. Нашу психику можно представить в виде колец у дерева: более ранние версии нас никуда не исчезают, на них просто нарастают следующие. Поэтому мы и можем вдруг оказаться теми же застенчивыми подростками на встрече одноклассников, либо — теми же радостными беззаботными детьми во время лагеря.
По мнению психологини, лагерь для взрослых нельзя заменить санаторием или базой отдыха. Это разные потребности.
Где искать?
Найти лагеря можно через соцсети — Instagram и TikTok. Там будут и видео с прошлых смен, частые вопросы, и ближайшие программы. Есть лагеря, которые функционируют только на одном месте. А есть такие, что каждый раз организуют в разных городах или даже странах. Например, есть компания originaltour, которые сочетают лагеря с другими программами и турами.
Читайте также: «Думала, 300 будет». Белоруска рассказала, сколько потратила за 3 дня отдыха в Гродно
