Спортивный психолог Екатерина Буча разработала авторскую методику работы с теннисными мячиками. Выполняя ряд упражнений по 10 минут ежедневно можно улучшить концентрацию внимания, возможности фокусироваться на решении задачи или научиться выполнять несколько дел одновременно без потери качества. Секрет занятий в том, что они синхронизируют деятельность обоих полушарий мозга.
Упражнения с мячиками подходят взрослым и детям. Это веселый способ отдохнуть и возможность научиться работать на достижение цели.
Для тех зрителей, что лучше усвоят упражнения, Екатерина подготовила подарки.
Забор на границе Польши и Беларуси делит Беловежскую пущу на две части. По обе стороны…
Егор с партнеркой пережили три переезда и войну, и когда внешнего дерьма стало меньше -…
Сто лет назад в Гродно произошло самое громкое убийство 1925-го: в центре города убили известного…
В преддверии Дня святого Валентина все больше женщин в мире отмечают День Галентайна - женской…
Масленица в этом году приходится на 2 марта, а масленичная неделя начинается с 24 февраля.…
Старинные карты и планы представляют большой интерес для исследователей. Они показывают рост города, изменения его…