Когда ваши дети идут в школу, они сразу взрослеют по сравнению с детсадовскими. Статус «школьник» предусматривает новые обязанности и изменяет уклад жизни всей семьи. Вторая значительная перемена — переход из начальной школы в среднюю. Педагог-психолог Надежда Шаманкова рассказала Hrodna.life, как адаптироваться к переменам, если в вашей семье есть первоклашки и пятиклассники.

Если у вас первоклашка — создайте стабильную атмосферу

«Расскажите о расписании уроков, переменах, школьных обедах. Можете даже проиграть ситуацию „школа“, начиная с подъема и всех гигиенических процедур — даже самые известные актеры многократно репетируют свои роли. Поговорите с ребенком о его чувствах», — советует Надежда.

Всё, что нужно в школу, лучше покупать вместе — пусть ребёнок активно участвует в подготовке.

«Учитесь искать хорошее во всём». Как не сойти с ума, когда дети идут в школу

Хорошо, если есть возможность заранее познакомить ребёнка с учителем, показать школу и класс. Тогда в учебном году ребёнок будет чувствовать себя увереннее.

Читайте также: У школах Гродна прайшлі святочныя лінейкі (фота)

Старания ребёнка стоит поощрять независимо от результатов.

«Важно интересоваться не только оценками, но и тем, как прошел день. Рассказывайте про свою школьную жизнь, в которой тоже были трудности и неудачи. Поощряйте школьную дружбу. Ни в коем случае не сравнивайте своего ребенка с другими детьми, ведь он такой единственный и неповторимый».

«Учитесь искать хорошее во всём». Как не сойти с ума, когда дети идут в школу
Адаптация к школе пройдет лучше, если заранее познакомить ребёнка с учителем, показать школу и класс

Домашние задания на первых порах лучше делать вместе. Следите, чтобы «домашка» не занимала весь детский досуг. Во время отдыха ограничьте время пребывания за компьютером, уменьшив тем самым нагрузку на нервную систему и зрение.

Читайте также: «Развівашкі адпачываюць». Адвялі дзяцей у лес, забралі мабільнікі і далі волю. Як гродзенскія інструктары выхоўваюць заваёўнікаў вяршыняў

Если считаете, что учительнице нужно знать об особенностях ребёнка, расскажите ей заранее. Например, что для него/неё задание нужно повторять дважды.

адаптация к школе, советы психолога
Адаптацию к школе лучше не перебивать длительными поездками и другими большими событиями в первые месяцы учебного года

Также Надежда не рекомендует планировать длительные поездки и перестановки, устраивать большие праздники в шумных компаниях во время первых месяцев учебного года: «Лучше создавать стабильную атмосферу».

Читайте также: «Запасайтесь терпением, пониманием и большим количеством сменной одежды». Как пережить то, что ребёнок идёт в детский сад

Уже не ребёнок, ещё не взрослый. Чего ждать в пятом классе

В пятом классе возрастает нагрузка на школьников. Одновременно у них появляется много новых учителей и может меняться состав класса. Всё это — стрессовые факторы. Родители должны быть готовы поддержать школьника в этот сложный период.

«Если вы не будете верить в своего ребенка, ему трудно будет поверить в себя», — говорит Надежда.

адаптация к школе, советы психолога
В пятом классе нагрузка на школьников возрастает, появляется больше стрессовых факторов

Читайте также: «Дети любят читать книжки, просто они об этом не знают». Писательница Надея Ясминска волшебничала вместе с гродненскими читателями

Педагог рекомендует дать ребенку время на осознание нового этапа. Нужно запастись терпением.

«Это уже не ребенок, но еще и не взрослый школьник. В это время школьники переживают серьезные возрастные изменения и готовятся к новому этапу жизни», — говорит Надежда.

Психолог советует не нагнетать обстановку и не запугивать будущего пятиклассника. «Учите искать хорошее во всем. Разберите заранее ситуации, которые могут настигнуть сына или дочь, учитывая их внешние особенности: особенности внешности, лишний вес, худоба, черты характера — вспыльчивость, задиристость. Кому, как не вам, знать вашего ребенка».

«Учитесь искать хорошее во всём». Как не сойти с ума, когда дети идут в школу
Для адаптации к изменениям в школе важно не нагнетать обстановку и не запугивать будущего пятиклассника

«Дайте ребёнку отдых от ваших внушений»

Взрослым важно принять, что ребёнок уже достаточно большой и имеет право на собственный выбор. «Давить» не нужно.

«Если папа мечтал стать футболистом, это не значит, что сын будет с радостью посещать спортивную секцию. Это нормально. Если мама училась в классе с химико-биологическим уклоном, это не значит, что ребенок должен посещать данный факультатив. Ребенок имеет право на свой путь, на свои ошибки», — объясняет психолог.

адаптация к школе, советы психолога

Также Надежда советует не контролировать каждый шаг ребенка. «Разумное доверие только укрепит отношения. Давайте ребенку отдых от ваших внушений».

«Уважайте право ребенка на тайну. Если ребенок вас боится — он будет лгать, — объяснила психолог. — Дети в любом возрасте хотят чувствовать вашу поддержку и одобрение — это залог успеха».

Надежда советует чаще хвалить ребенка и не сравнивать с другими детьми, а только с самим собой, обращая внимания на его/ее успехи.

«Учитесь искать хорошее во всём». Как не сойти с ума, когда дети идут в школу

«Любите своих детей не за заслуги, а за то, что они есть, со всеми достоинствами и недостатками, — говорит Надежда. — Обнимайте их каждое утро — без объятий нет счастливых детей».

Читайте также: