Последние 4 года гродненец Константин ходит босиком, в основном с весны до осени. Для 21-летнего парня ходьба босиком — это образ жизни. А еще таким способом он избавился от плоскостопия.
Людей, которые ходят босиком в повседневной жизни в больших городах, называют барефутерами. Многих из них не смущают ни грязный асфальт, ни лужи, ни взгляды прохожих.
У каждого свои движухи
Константин ходит босиком уже 4 года. Парень еще недавно учился в Медицинском университете, но забрал документы. Говорит, хватило мозгов поступить на бюджет, а потом бросить. Сегодня Константин — бармен.
«В Гродно я работал в нескольких заведениях, а сейчас в поисках работы. И у меня небольшие перемены в жизни. Планирую даже попробовать уехать в Санкт-Петербург. В нашем городе в последнее время скучно — мало заведений», — рассказывает Константин.
Ходить босиком по улице парень стал случайно, а после втянулся и обувь носил только в самых необходимых ситуациях — на работе и в холодное время суток.
«У меня практически все друзья полунеформальные и у каждого свои движухи. Вот и я подумал, что буду ходить босиком. И так уже 4 года — с начала мая и до октября. В публичные места я мало хожу, а если куда-то попадаю, то туда, где у меня знакомые. В серьёзные места надо обуваться, в том числе и на работу, — есть социальное давление. А в целом мнение людей меня не интересует, им всегда что-то будет мешать и не нравиться. Но за 4 года мне никто так и ничего не сказал. Может, люди просто не берут на себя ответственность?».
Избавился от плоскостопия
Иногда Константина останавливала милиция и предлагала проехать в отделение. Но он объяснял сотрудникам, что ходить босиком — это его выбор и образ жизни.
«Резких ситуаций не возникало. Основной вопрос — почему босиком? А это моё право и мой выбор. Ходьба босиком полезна для человека, она помогает исправлять ортопедические проблемы. Плоскостопие моментально выравнивается. У меня было жуткое плоскостопие второй степени. Два месяца походил босиком и у меня стала первая степень. А через пару месяцев я и вовсе избавился от этой проблемы. Ко всему этому я еще подтянул свой иммунитет — появилась закалка. Я себя считаю активным человеком и в день стараюсь проходить примерно по 9 км. На общественном транспорте не езжу — передвигаюсь самостоятельно».
Со временем ко всему привыкаешь
Ходить босиком — дело хорошее, считает Константин, но тем, кто захочет попробовать, придется первые дни немного пострадать.
«Всё начиналось с больших мозолей, но со временем кожа начинает грубеть и ты привыкаешь. Я первое время предпочитал ходить по траве, но сейчас хожу уже везде — в основном по тротуару. Ноги быстро привыкают к городскому покрытию и температуре, и после этого не мерзнут. Летом под дождик тепло ходить.
Иногда бывает больно ходить из-за каких-нибудь камней или мусора. С непривычки можно ноги конкретно порезать, но со временем ко всему привыкаешь. У меня есть девушка, к моему образу жизни она относится нормально. Главное условие — прийти домой и помыть ноги. При ходьбе на улице, ноги никакого специфического запаха не имеют — они дышат постоянно и поэтому особо не потеют".
