Здоровье и спорт

Готовь быстро, ешь медленно. «Кекс из общаги» с йогуртом к воскресному завтраку

Воскресный завтрак 23 мая от корреспондента Hrodna.life Ярослава Дудко вернет читателей в 2007 год. Тогда все смотрели сериал про доктора Хауса и наверняка весили на пару килограммов меньше. «Все мы немного полноваты. Под словом „полноваты“ я подразумеваю, что вы разъелись до полусмерти», — говорит в кино Грегори Хаус.

Прислушиваясь к его советам, Ярослав выбирает простые продукты и экспериментирует с быстрыми рецептами. Сейчас Ярослав живёт в общежитии. Результат своего кулинарного эксперимента он назвал «кексом из общаги»

Чтобы приготовить кекс, понадобятся продукты, которые практически всегда есть в холодильнике — творог, яйца, мука, банан и йогурт.

Приготовление экспериментального завтрака займёт 10 минут. Включаем сериал «Доктор Хаус» и начинаем готовить.

Продукты для «кекса из общаги»

150 г творога

1 банан

1 яйцо

2 столовые ложки муки

200 г йогурта

Больше-лучше!

В миску высыпаем творог, разбиваем яйцо, добавляем муку и размятый вилкой банан. Перемешиваем всё до однородной массы. Тарелку ставим в микроволновку на 5 минут.

Порция получилась объемной — придётся с кем-то поделиться. К кексу хорошо добавить ягодный йогурта и сварить кофе с молоком. Завтрак прямиком из гродненской общаги готов. Приятного аппетита!

В приготовлении этого завтрака ошибиться невозможно, настолько всё просто. Но если вдруг что-то пошло не так — не страшно. «Именно ошибки делают нас интересными», — говорит герой сериала, Грегори Хаус.

Приятного всем аппетита!

Поделиться

Последние записи

Три Беловежские пущи. Как ограждения на границе меняют лес и животный мир в Беларуси, Польше и между заборами

Беловежская пуща сегодня разделена на две, а на самом деле на три части: белорусскую, польскую…

31 марта 2025

«Тренд — качалочка, здоровье». Задали одни и те же вопросы металлистам из Беларуси и Польши

Уже несколько десятилетий метал-музыка объединяет людей не только одних музыкальных пристрастий, но и схожего мировоззрения.…

26 марта 2025

В гродненском ТРК развелись тараканы. Куда обращаться, если заметили насекомых в кафе или у себя дома

В ТРК Triniti гродненцы заметили таракана — насекомое бегало по дивану в зоне фуд-корта. Hrodna.life…

26 марта 2025

«Возможно, будет и новый материал». Вокалист группы Ulis Слава Корень рассказал, как эмиграция не дает ему писать

Белорусская группа Ulis просуществовала более 20 лет. Ее наследие живет - музыканты делают каверы, а…

20 марта 2025

«Моя земля — что хочу, то и делаю». Съездили в польскую деревню у границы с Беларусью, куда староста приглашает жить всех желающих

В 500 метрах от забора, возведённого на польской стороне границы с Беларусью, стоит деревня Озераны…

17 марта 2025

«Я бы сделала это и бесплатно». Слонимчанка снялась в фильме, который получил пять «Оскаров»

Белоруска Мария Тычинская сыграла эпизодическую роль в фильме «Анора», который получил «Золотую пальмовую ветвь» Каннского…

14 марта 2025