«Они считают, если мы выйдем на улицу, то Лукашенко одумается». Что сделать, чтобы остановить поток ненависти к белорусам

«Чем больше появлялось информации об участии белорусского режима в войне, тем больше обострялась ситуация», — говорит Евгений Журавский, администратор канала «Белорусы Варшавы». Он живёт в столице Польши с октября 2020 года и видит, как сейчас изменилось отношение к белорусам. О похожей ситуации рассказывают и белорусы из других стран. Вместе с участниками событий и психологами Hrodna.life разбирается, как выйти из сложной ситуации с минимальными потерями.

«Они думают, у нас демократическая страна»

«Ухудшилось отношение к белорусам со стороны некоторых украинцев», — говорит Hrodna.life Евгений Журавский. После каждого выступления украинских политиков украинцы пишут в социальные сети «Белорусов Варшавы». Бывают просьбы «донести информацию до вашего правительства», бывают радикальные заявления: «вы виноваты и должны это исправить». Такие же заявления слышали белорусы, которые участвовали в антивоенных акциях в Варшаве. По словам Евгения, нужно каждому объяснять, какая ситуация сложилась у нас в стране. В большинстве украинцы не знают, что Беларусь практически под оккупацией и люди не могут повлиять на решения правительства.

«У них сильно сбиты прицелы»

«Помните, как мы писали звездам эстрады, чтобы они не приезжали в Беларусь выступать? Сейчас такой же флешмоб объявили и украинцы, — комментирует Hrodna.life ситуацию Ирина. Она психолог и сейчас помогает украинским беженцам в Польше. — Украинцы пишут в белорусские СМИ и всем белорусским знакомым, чтобы рассказать, что с ними происходит, и призывают остановить войну. Это дает возможность людям, которые сейчас не на фронте, почувствовать, что они делают что-то полезное».

По мнению психолога, это хорошая практика. Проблема же в том, что у людей «сильно сбиты прицелы». Они не делают различия между белорусами, которые оказались в Европе из-за политических репрессий, и режимом Лукашенко.

Читайте также: Вина выжившего и коллективная ответственность. Почему белорусы чувствуют стыд за войну в Украине и что с ним делать

«Часто украинцы и поляки говорят: «Мы что, должны спрашивать каждого белоруса, как он относится к режиму? Вы его выбрали и вы несете за это ответственность, — рассказывает Ирина. — Поэтому основной поток проклятий и враждебных действий обрушивается на независимые СМИ и тех, кто сам вынужден был бежать за границу из-за преследований».

«Многие ничего не знают и не хотят слушать объяснений»

«Две недели назад в любой точке мира можно было с гордостью говорить, что ты белорус. А теперь лучше молчать», — пишут в чате «Белорусы Лодзи».

И хотя агрессии со временем становится меньше, такие случаи всё-таки есть. С хейтом пришлось столкнуться 10-летнему ребёнку Екатерины из Лодзи. «Зачем вы допустили эту войну?» — с такими вопросами в агрессивной форме к нему подходили несколько старшеклассников и ровесников. «Я понимаю, что это идет от родителей. От того, что обсуждают у них дома», — говорит Екатерина.

На работе Екатерина столкнулась с похожей ситуацией со стороны коллеги-украинки. При встрече та спросила: почему белорусы ничего не делают, чтобы не было этой войны.

«Она не хотела слушать мои объяснения. Хотя знала, что у меня в это время ночевали беженцы из Украины, а я все выходные волонтёрила на границе. Большинство из нас делают всё, что могут и даже больше. И никакой благодарности мы не ждем».

Важно помнить, что претензия направлена не лично к вам, рассказала Hrodna.life психолог Викторыя Савастинкевич. Возможно, для человека это способ справиться с ситуацией. Это не оправдывает агрессию, но может помочь нам сбить градус эмоций внутри себя. Если оппонент очень агрессивный — диалог не всегда поможет. Можно спросить: «Ты готов послушать то, что тебе скажу по этому поводу?» Здесь важно не уходить в оправдания и не пытаться перетащить другого на вашу сторону. Попробуйте привести пару аргументов в ответ на претензию. Если это не сработает, хорошим решением будет прекратить общение.

«Это реакция на стресс»

«Человек находится в огромном стрессе из-за новостей и событий вокруг, — объясняет психолог Ирина. — Людям страшно, они не могут заставить себя идти воевать, не могут вернуться в Украину. Накатывает бессилие и стыд. Чтобы защититься от этих мучительных чувств и тревоги, они начинают проецировать и отыгрывать».

Почему навешивают ярлыки

«Прежде о белорусах за рубежом говорили как об «эмигрантах высокого качества», — комментирует Hrodna.life психолог Виктория Савастикевич. — Сейчас мнение о белорусах изменилось. Это видно и по комментариям в соцсетях, и по прямым контактам с иностранцами. С точки зрения психологии это «навешивание ярлыков». Такая ошибка мышления, при которой человеку приписывают обобщённые характеристики.

Читайте также: «Нашы мужыкі тут паміраюць, а вы сваіх вывозіце». Як беларусы ўцякалі ад вайны ва Украіне

Сейчас это происходит от того, что в людях накопилось огромное количество агрессии и страха от несправедливости. Эти переживания нужно куда-то девать. Психика имеет много способов справиться с этим. Сильные эмоции и чувства очень трудно сдержать — проще всего слить их на кого-то. С этим сталкиваются белорусы — граждане страны, которую идентифицируют с агрессором".

Когда перестанут «хейтить» белорусов

Все зависит от развития ситуации, считает Виктория Савастинкевич. «Мнение общества зачастую меняется очень быстро и часто — на диаметрально противоположное».

Такой пример — отношение к белорусам организаторов Краковского марафона. Сначала они исключили из участия всех бегунов с российским или белорусским паспортом. В ответ они получили множество негативных комментариев и все же отказались от такого вида групповой ответственности. В итоге пробежать дистанцию смогут россияне и белорусы, которые постоянно живут в Польше.

Хейт — частные случаи, а не система

Активист Алексей Леончик за первые две недели войны зафиксировал около 200 случаев похожей дискриминации белорусов. Из них 140 приходилось на Польшу. Например, некоторые банки отказывались открывать гражданам Беларуси счета. Леончик отмечает, что в других странах системная дискриминация белорусов не стала широкой. Большинство хейта не имеет институционального характера.