Здоровье и спорт

Готовь быстро, ешь медленно. Творожная запеканка к воскресному завтраку

«Жизнь, как творожная запеканка», — говорит корреспондентка Hrodna.life Ольга Селицкая после просмотра фильма «Я худею». Этот фильм она рекомендует к воскресному завтраку 20 июня. «Худеть нужно не к лету, а для себя», — уверена журналистка. Смысла в фильме гораздо больше, чем заложено в простом названии, считает журналистка. Завтрак под этот фильм даст мотивацию не просто худеть (если иж так хочется), а жить.

Продукты для творожной запеканки

Из обязательных продуктов для завтрака 20 июня потребуется творожная масса или творог, манная крупа, сметана, яйца, сахар, разрыхлитель и соль. На приготовление уйдет около 40 минут.

Необходимые продукты для приготовления запеканки

Продукты для запеканки

2 яйца

400 г творога

100 г сметаны

4 ст. л. манки

50 г сахара

1 ч. л. разрыхлителя

Соль по вкусу

Начинаем готовить

В миску разбиваем яйцо, добавляем сахар и щепотку соли, выкладываем творожную массу и сметану, добавляем манку и разрыхлитель. Хорошо перемешиваем.

пЕремешиваем подготовленные продукты венчиком в миске

Сейчас будет горячо

Форму застилаем пергаментом и смазываем маслом, выкладываем смесь.

Духовку разогреваем до 180 градусов и ставим заполненную форму. Выбираем режиме «конвекция» (верх — низ) на 20 — 30 минут. Выпекать нужно до золотиской корочки.

Даем запеканке остыть и нарезаем на квадратики

Завтрак — это вкусно

Выкладываем запеканку на тарелку, украшаем веточкой свежей мяты и посыпаем сахарной пудрой.

К запеканке завариваем ваш любимый напиток. У нас — латте с мятным сиропом.

Латте с мятным сиропом и запеканка — воскресный завтрак

Приятного аппетита и доброго дня!

Читай также:

Поделиться

Последние записи

«Нам с вами нельзя иметь никаких связей». Съездили в Беловежскую пущу, разделённую забором, и узнали, что происходит по обе стороны

Забор на границе Польши и Беларуси делит Беловежскую пущу на две части. По обе стороны…

19 февраля 2025

«Свидетельство о браке порвали при ссоре». Как белорусы (не) разводятся в эмиграции

Егор с партнеркой пережили три переезда и войну, и когда внешнего дерьма стало меньше -…

18 февраля 2025

Убийство инженера Кёнига. Как в Гродно 100 лет назад расследовали громкое дело

Сто лет назад в Гродно произошло самое громкое убийство 1925-го: в центре города убили известного…

17 февраля 2025

День Подруг вместо Дня Валентина. А вы знали, что отмечают 13 февраля?

В преддверии Дня святого Валентина все больше женщин в мире отмечают День Галентайна - женской…

13 февраля 2025

Казюки в парке, блин-тусовка и по чучелу на каждый день. Где в Гродно отпраздновать Масленицу-2025

Масленица в этом году приходится на 2 марта, а масленичная неделя начинается с 24 февраля.…

12 февраля 2025

Самые интересные старые карты Гродно за последние 300 лет показывают на выставке в Новом замке

Старинные карты и планы представляют большой интерес для исследователей. Они показывают рост города, изменения его…

8 февраля 2025