Здоровье и спорт

Готовь быстро, ешь медленно. Творожная запеканка к воскресному завтраку

«Жизнь, как творожная запеканка», — говорит корреспондентка Hrodna.life Ольга Селицкая после просмотра фильма «Я худею». Этот фильм она рекомендует к воскресному завтраку 20 июня. «Худеть нужно не к лету, а для себя», — уверена журналистка. Смысла в фильме гораздо больше, чем заложено в простом названии, считает журналистка. Завтрак под этот фильм даст мотивацию не просто худеть (если иж так хочется), а жить.

Продукты для творожной запеканки

Из обязательных продуктов для завтрака 20 июня потребуется творожная масса или творог, манная крупа, сметана, яйца, сахар, разрыхлитель и соль. На приготовление уйдет около 40 минут.

Необходимые продукты для приготовления запеканки

Продукты для запеканки

2 яйца

400 г творога

100 г сметаны

4 ст. л. манки

50 г сахара

1 ч. л. разрыхлителя

Соль по вкусу

Начинаем готовить

В миску разбиваем яйцо, добавляем сахар и щепотку соли, выкладываем творожную массу и сметану, добавляем манку и разрыхлитель. Хорошо перемешиваем.

пЕремешиваем подготовленные продукты венчиком в миске

Сейчас будет горячо

Форму застилаем пергаментом и смазываем маслом, выкладываем смесь.

Духовку разогреваем до 180 градусов и ставим заполненную форму. Выбираем режиме «конвекция» (верх — низ) на 20 — 30 минут. Выпекать нужно до золотиской корочки.

Даем запеканке остыть и нарезаем на квадратики

Завтрак — это вкусно

Выкладываем запеканку на тарелку, украшаем веточкой свежей мяты и посыпаем сахарной пудрой.

К запеканке завариваем ваш любимый напиток. У нас — латте с мятным сиропом.

Латте с мятным сиропом и запеканка — воскресный завтрак

Приятного аппетита и доброго дня!

Читай также:

Поделиться

Последние записи

«Пробейте, пожалуйста». Как в Гродно одним талончиком ломали систему

Гродненские контролеры - самые суровые, а пассажиры - самые дружные. Талончик можно на выходе из…

4 ноября 2024

«Меня не победить, я не соревнуюсь». Гродненка перенесла операцию на стволе головного мозга — вот как изменилась ее жизнь

Утром гродненка Людмила Юрахно, как обычно, ушла на работу, но домой вернулась только спустя полгода.…

1 ноября 2024

«Глазу не за что зацепиться». Спросили у дизайнера, что не так с интерьерами гродненских заведений

Гродненцы жалуются, что многие заведения в городе выглядят одинаково. Например, некоторых разочаровали рендеры интерьеров мясного…

31 октября 2024

Куда съездить на Хэллоуин в Гродненской области: 5 мистических мест от замков до мельниц

Почувствовать таинственную атмосферу Хэллоуина можно в разных местах Гродненщины: в регионе множество заброшенных усадеб, старинных кладбищ, руин замков…

29 октября 2024

«Акцент» сшил перчатки, сумки — «Макей». Гродненка показала свою коллекцию на Неделе моды в Париже

Гродненка Екатерина Корлатяну, основательница бренда Krikate ("Крикейт"), показала свою коллекцию на Неделе моды в Париже.…

28 октября 2024

7 атмосферных мест Гродно, которые стоит посетить на Хэллоуин

Приближается Хэллоуин, время осеннего настроения и мистики. Пока в Беларуси его цензурируют, Hrodna.life собрал атмосферные…

25 октября 2024